АспиринЪ - Форум за вашето душевно и телесно здраве  

Дата и час: Вто Сеп 25, 2018 1:29 am


Публикувай нова темаДобави отговор Страница 1 от 1   [ 1 мнение ]
Автор Съобщение
 Заглавие: Супер диета с целина
МнениеПубликувано на: Съб Окт 23, 2010 12:15 am 
Administrator
Administrator
Аватар

Регистриран на: Нед Мар 22, 2009 5:23 pm
Мнения: 3642
ДИЕТА С ЦЕЛИНА

Прикачени файлове:
images.jpg
images.jpg [ 4.31 KiB | Прегледано 1404 пъти ]


Целината е богата на полезни вещества и нискокалорична. Съдържа цинк, калий, калций, фосфор, желязо, магнезий, витамин ц, витамини от групата на В, РР, Е и провитамин А.
Древните гъркини са употребявали целината за да са с блестящи лица и тънка талия. Целината е и природен афродизиак, повишаващ мъжката потенция и засилващ желанието. При жените нормализира хормоните. Регулира обмяната на веществата, извежда от организма токсините и излишните течности. Повишана жизнения тонус.
Употребява се сушена, варена, задушена, но ной-вече сурова. При диетите за отслабване се препоръчва консумация под формата на салати и сок.
Ако всяка вечер да се изяжда по една салата от корени на целина , моркови и ряпа /добре почистени и настъргани, овкусени с малко сол, растително масло и сок от лимон/, след една седмица ще отслабнете с 2 килограма.

В случай,че тази салата ви се вижда недостатъчна за вечеря, може да приложите дневния вариант. В продължение на една седмица на обед се яде салата от варени моркови, краставици, твърдо сварени яйца, стебла от цвекло - дребно нарязани и овкусени със смената или натурален йогурт.
За разнообразие може салатата да се редува със супа. Сваряват се ситно нарязани картофи. Задушават се морковите и корените от цвеклото и се добавят към картофите. Може да се овкуси с орехи и чесън.

Споделяне във Facebook



Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Публикувай нова темаДобави отговор Страница 1 от 1   [ 1 мнение ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани, и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
twilightBB Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net

Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов