АспиринЪ - Форум за вашето душевно и телесно здраве  

Дата и час: Сря Юли 18, 2018 9:06 am


Публикувай нова темаДобави отговор Страница 1 от 1   [ 1 мнение ]
Автор Съобщение
 Заглавие: Експерти срещу гладуване, диети и вегетарианство
МнениеПубликувано на: Пет Ное 05, 2010 12:34 pm 
Administrator
Administrator
Аватар

Регистриран на: Нед Мар 22, 2009 5:23 pm
Мнения: 3635
Експерти срещу гладуване, диети и вегетарианство

В 95% от спа центровете обикновени кинезитерапевти, които нямат общо с медицината, работят като "диетолози", твърди д-р Борислав Георгиев

Гладуването и диетите са вредни, а отслабването с повече от 4 кг месечно е опасно за здравето, предупреждава и проф. д-р Божидар Попов, председател на Българското дружество по хранене и диететика (БДХД) пред БТА.

Според специалистите здравословната храна е важна и може да предотврати появата на почти всяко заболяване, но възникнала ли е веднъж болест, диетата не може да я излекува, а трябва да съпътства медикаментозното лечение и рехабилитацията.

С пиене на вода по време на пълнолуние и високовъглехидратни диети трудно може да се постигне здравословен резултат, дават пример те.

Хора, завършили Националната спортна академия, се представят за диетолози, пък твърди д-р Борислав Георгиев, председател на фондация "Академия кардиология".

По думите ми това са кинезитерапевти, които нямат нищо общо с медицината и още по-малко с диетологията, а дават съвети за хранителни режими.

В 95% от спа центровете у нас хората, които давали препоръки за храненето, били именно кинезитерапевти, съветващи дори пациенти с хипертония и диабет.

Максималното отслабване е с 4 кг на месец или по 1 кг на седмица

Д-р Георгиев споделя от опит, че не е виждал пациент, страдащ от затлъстяване, който с нормална диета да е смъкнал повече от 9 до 10 кг месечно.

Според него важно за пациентите с метаболитни нарушения и диабет, например, е консумацията на сол. От хипертониците 50% са чувствителни към солта, докато от здравите хора - 30%.

Само при леката хипертония (където горната граница на кръвното налягане е между 140-150) спирането на терапията може да бъде заместено от диета и физически усилия, като в 15 до 20% от случаите се постига нормализиране.

Редица проучванията регистрират проблеми, свързани с небалансираното хранене и недостатъчната физическа активност на българите, които водят до затлъстяване и наднормено тегло.

Статистиката сочи, че 70% процента от жените над 60 години и 60% от мъжете между 30 и 60 години имат такъв проблем. Наднорменото тегло се движи между 9 и 15% при децата от една до петгодишна възраст и е сериозен проблем при над 7-годишните, а 31% от първокласниците страдат от него.

Определени социални групи обаче страдат от недохранване и анемия, коментира проф. д-р Стефка Петрова, директор на Националния център по опазване на общественото здраве (НЗООЗ).

Поради прилагането на ограничителни диети расте броят и на заболелите от анорексия сред подрастващите - проблем, който засяга предимно момичетата. 8% от момичетата между 10 и 19 години са с поднормено тегло, а при жените между 18 и 30 години този процент стига 17.

Вегетарианството в семейството е опасно за здравето на малките деца,

защото ги лишава от важни за организма витамини, предупреждава д-р Божидар Попов. Специалистите напомнят на децата да се дават повече пресни плодове и зеленчуци, риба, мляко и млечни продукти, както и фолиева киселина и желязо - важни за растежа на организма.

Храненето оказва влияние през всички периоди от живота на човека, започвайки още преди раждането, коментира доц. д-р Веселка Дулева, ръководител на секция "Хранене и обществено здраве" в НЦООЗ.

Препоръчва се още 3-4 месеца преди забременяването жените да се хранят балансирано и да приемат фолиева киселина (което правят едва 4% от българките), тъй като това е важно за правилното развитие на плода.

По данни на проф. Стефка Петрова 25% от жените в детеродна възраст са с анемия, а особено рискова група са ромите, където този процент е значително по-висок - 36.

Само 29 на сто от бременните в третото тримесечие взимат и профилактично желязо, за да намалят риска от анемия, което е основен проблем за плода.

Експертите напомнят и колко е важно бебетата да бъдат кърмени. Много малък процент от тези деца страдат от наднормено тегло и инфекциозни заболявания - проблеми, които започват още през първата година от живота.

Споделяне във Facebook



Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Публикувай нова темаДобави отговор Страница 1 от 1   [ 1 мнение ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани, и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
twilightBB Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net

Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов