АспиринЪ - Форум за вашето душевно и телесно здраве
http://aspirinbg.com/

Сладкишите разплакват
http://aspirinbg.com/viewtopic.php?f=300&t=859
Страница 1 от 1

Автор:  Десислава [ Чет Ное 05, 2009 1:34 am ]
Заглавие:  Сладкишите разплакват

Сладкишите разплакват

Лекувате тъгата с промишлени количества шоколад или сладолед? Грешка! Така само ще задълбочите депресията, предупреждават учените от Лондонския университет пред сп. British Journal of Psychiatry. Сълзите и отчаянието навестяват любителите на лакомствата, шишчетата и пържените картофи два пъти по-често, отколкото вегетарианците. А при почитателите на салатите, плодовете и рибата рискът от отключване на депресия е с 26 на сто по-нисък, сочи проучване всред 3486 лондончани. Каква е причината? Диетата, богата на плодове, зеленчуци и морска храна, е пълна с антиоксиданти. А те правят истински чудеса с мозъка. Фибрите в зеленчуците и омега-3 мастните киселини в рибата не само вдигат IQ-то, а се оказват и добро оръжие срещу лошото настроение, убедени са изследователите от Лондонския университет.

Страница 1 от 1 Часовете са според зоната UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/