АспиринЪ - Форум за вашето душевно и телесно здраве
http://aspirinbg.com/

Житен режим
http://aspirinbg.com/viewtopic.php?f=438&t=1832
Страница 1 от 1

Автор:  Mouse [ Съб Фев 19, 2011 2:34 pm ]
Заглавие:  Житен режим

Това е режим на учителя Дънов.
Повдигам темата, защото сега му е времето. На 18.02 /вчера/ беше пълнолуние. Най-подходящото време за започване е 21.02 /понеделник/

Аз го спазвах миналата година и останах доволна. Свалих малко килоглами /3-4/, но наистина прочиства.
Ето някои линкове за инфо:

http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/rejim.html
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/rejim2.html
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... 59#msg1059
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... 61#msg1061
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... ?topic=457
http://www.sgotvi.bratsvoto.net
http://www.astrohoroscope.info/dieti.htm
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/hranene.html
http://lunaf.com/bulgarian/fazi-na-luna ... ndar-2010/
http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=378425.0
http://forum.bg-mamma.com/index.php?top ... sg14099390

Ще се радвам ако и тук намеря съмишленици.
Да го започнем заезно и взаимно да се контролираме.

Автор:  Mouse [ Пон Фев 21, 2011 7:45 pm ]
Заглавие:  Re: Житен режим

Здравейте :)

Днес 21.02 /понеделник/ е първият ми ден.
През деня се изкарва, много работа и човек се залисва.
Вечерта ми е трудно. Започнах да мия зъбите /стар трик за притъпяване на глада/. Кой знае още колко пъти ще го правя до лягане? ;D

Хайде, няма ли желаещи да се включат?

Автор:  Десислава [ Пон Фев 21, 2011 8:02 pm ]
Заглавие:  Re: Житен режим

Аз искам, но за съжаление се разгрипавих нещо.
Би ли била любезна да ни дадеш напътствия как протича тази диета, че честно да си кажа, при вида на толкова много линкове, се ошашавих. :o

Автор:  Mouse [ Сря Фев 23, 2011 2:43 pm ]
Заглавие:  Re: Житен режим

Това не е диета. От няколко години приемам думата "диета" за мръсна.
Има разлика между диета и хранителен режим. При режима си ядеш и то по доста /както е при Б. Сиърс/, но спазвайки правилото за баланс между М, В и П организмът получава необходимото. Храната е лекарство и ако се употребява правилно - човек се чувства добре.
Нали не си пиете антибиотика на веднъж, а по строго определен режим. Е, с храната е същото.
Аз свалих 16 кг. с Дюкан, но си навредих. Особенно младите момичета трябва много да внимават при избор на начин за отслабване. Защото ВСЯКА ДИЕТА нанася вреда на организма.

Житния хранителен режим е режим на прочистване на организма и се прави само с тази цел. Да, сваля се неминуемо, но това не трябва да е основната цел. Някой го правят по по няколко пъти в годината, но аз - само веднъж. През февруари, третият ден след пълнолуние. Това, казал го е Дънов, е най-подходящото време.

На ден се консумира 100 гр. жито, разделено на три приема.
3 ябълки.
9 ореха.
Разрешава се и лъжичка мед, но аз го избягвам по друга причина.

Житото за един ден се накисва от вечерта. Някои го варят, но не повече от 10-12 мин. Разделя се на 3 части и се хапва. Няма определено време. Може първо ябълката, после житото, орехите. Както му е удобно на човек. Само дето трябва се придържате към точно това количество за деня.

Миналата година изкарах 9 дена и свалих 4 кг., но си личи, че се прочистваш като отидеш в 00.

Страница 1 от 1 Часовете са според зоната UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/