Изпивайте по половин чаша сок от копър три пъти дневно, след храна.
---------------------------------------------
Три пъти в седмицата пийте по една чаша от водата, в която са варени небелени картофи.По-приятна е , ако е студена.
----------------------------------------------
При повишена нервна възбудимост и безсъние,в една чаша гореща вода разтворете чаена лъжичка мед и сока от половин лимон.Изпийте то на три пъти през деня.
----------------------------------------------
При повишена нервност и раздразнителност направете сок от червено цвекло -около 300 мл.Оставете го да престои три часа на студено.Смесете го с равно количество мед и цялата порция изяжте на 2-3 пъти 30 минути преди ядене.

Споделяне във Facebook

Корен от валериана са нарязва на ситно и се поставя в бутилка/една пета от обема и /.Долива се с водка догоре.Поставя се на тъмно място за 9 дни.Прецежда се.Приемат се по 15-30 капки три пъти дневно 30 минути преди ядене.Помага при стрес,истерия, епилепсия.
---------------------------------------------------------
Залейте една супена лъжица оситнен корен от валериана с чаша студена кипяла вода.Престоява 6-8 часа.Прецежда се.Приема се по една суп.л. три пъти дневно.За деца-по една чаена лъжица.
---------------------------------------------------------
Залива се една чаена лъжица оситнен корен от валериана с чаша гореща вода.Престоява 20 минути.Пие се вечер преди сън.



Заб.Валерианата не бива да се употребява повече от два месеца,защото може да доведе до главоболие,безпокойство,нарушаване дейността на стомашно-чревния тракт.

Споделяне във Facebook