ПЕТ ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРОСТТА
според Петър Димков
Човек иска да живее дълго и да бъде млад.Дълголетието и безсмъртието няма да съблазнят човека, ако не са младост.Но за тях той се сеща на старини.
Ето пет правила , с които да запазите младостта.
1. Съпротивлявайте се на леността колкото можете!Бъдете трудолюбив съобразно навиците си и винаги любознателен! Любознателността е ангажирано мислене, тоест предпоставка за живот.Тя помага да прогоните негативните чувства - особено яда и гнева, които убиват.
2. Не употребявайте алкохол! Не пушете!
3. Удължете съня си до 10 часа на денонощие. Вмъкнете в дневната програма на живот 3 почивки по 10 минути!
4. Изоставете месото, дайте преднина на млякото, плодовете, зеленчуците!
5. Подтиквайте мисълта си да се занимава позитивно с въпросите на живота, защото живее този, който мисли, и има шансове да се запази млад този, който го прави добронамерено.

Споделяне във Facebook