| АспиринЪ - Форум за вашето душевно и телесно здраве https://aspirinbg.com/ |
|
| Житен режим https://aspirinbg.com/viewtopic.php?f=438&t=1832 |
Страница 1 от 1 |
| Автор: | Mouse [ Съб Фев 19, 2011 2:34 pm ] |
| Заглавие: | Житен режим |
Това е режим на учителя Дънов. Повдигам темата, защото сега му е времето. На 18.02 /вчера/ беше пълнолуние. Най-подходящото време за започване е 21.02 /понеделник/ Аз го спазвах миналата година и останах доволна. Свалих малко килоглами /3-4/, но наистина прочиства. Ето някои линкове за инфо: http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/rejim.html http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/rejim2.html http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... 59#msg1059 http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... 61#msg1061 http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/2 ... ?topic=457 http://www.sgotvi.bratsvoto.net http://www.astrohoroscope.info/dieti.htm http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b5/hranene.html http://lunaf.com/bulgarian/fazi-na-luna ... ndar-2010/ http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=378425.0 http://forum.bg-mamma.com/index.php?top ... sg14099390 Ще се радвам ако и тук намеря съмишленици. Да го започнем заезно и взаимно да се контролираме. |
|
| Автор: | Mouse [ Пон Фев 21, 2011 7:45 pm ] |
| Заглавие: | Re: Житен режим |
Здравейте  Днес 21.02 /понеделник/ е първият ми ден. През деня се изкарва, много работа и човек се залисва. Вечерта ми е трудно. Започнах да мия зъбите /стар трик за притъпяване на глада/. Кой знае още колко пъти ще го правя до лягане?  Хайде, няма ли желаещи да се включат? |
|
| Автор: | Десислава [ Пон Фев 21, 2011 8:02 pm ] |
| Заглавие: | Re: Житен режим |
Аз искам, но за съжаление се разгрипавих нещо. Би ли била любезна да ни дадеш напътствия как протича тази диета, че честно да си кажа, при вида на толкова много линкове, се ошашавих. 
|
|
| Автор: | Mouse [ Сря Фев 23, 2011 2:43 pm ] |
| Заглавие: | Re: Житен режим |
Това не е диета. От няколко години приемам думата "диета" за мръсна. Има разлика между диета и хранителен режим. При режима си ядеш и то по доста /както е при Б. Сиърс/, но спазвайки правилото за баланс между М, В и П организмът получава необходимото. Храната е лекарство и ако се употребява правилно - човек се чувства добре. Нали не си пиете антибиотика на веднъж, а по строго определен режим. Е, с храната е същото. Аз свалих 16 кг. с Дюкан, но си навредих. Особенно младите момичета трябва много да внимават при избор на начин за отслабване. Защото ВСЯКА ДИЕТА нанася вреда на организма. Житния хранителен режим е режим на прочистване на организма и се прави само с тази цел. Да, сваля се неминуемо, но това не трябва да е основната цел. Някой го правят по по няколко пъти в годината, но аз - само веднъж. През февруари, третият ден след пълнолуние. Това, казал го е Дънов, е най-подходящото време. На ден се консумира 100 гр. жито, разделено на три приема. 3 ябълки. 9 ореха. Разрешава се и лъжичка мед, но аз го избягвам по друга причина. Житото за един ден се накисва от вечерта. Някои го варят, но не повече от 10-12 мин. Разделя се на 3 части и се хапва. Няма определено време. Може първо ябълката, после житото, орехите. Както му е удобно на човек. Само дето трябва се придържате към точно това количество за деня. Миналата година изкарах 9 дена и свалих 4 кг., но си личи, че се прочистваш като отидеш в 00. |
|
| Страница 1 от 1 | Часовете са според зоната UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|